Laurent part en mai 2015 faire la Highland Trail 550 en Ecosse. Bien que ce ne soit pas en participant à la course officielle, il avait besoin de compléter son équipement de bikepacking avec un sac de cadre pour son Niner MCR. En plus des dimensions spécifiques à son vélo, ses seules contraintes étaient une ouverture Zip sur le haut du sac, une séparation verticale à l’intérieure et si possible, un motif camouflage.
Niner MCX en Taille XL
Laurent s’est donc chargé de la prise de toutes les mesures pour que je puisse commencer la réalisation du sac. C’est l’occasion de trouver un usage au calendrier 2010 offert par votre banque ou votre fournisseur. C’est à vrai dire parfait pour réaliser le gabarit du frame bag à venir.
Prise de cote du cadre
Le résultat : un sac de cadre sur mesure pour la randonnée en VTT de 349 grammes :
On trouve diverses indications pour qualifier le titrage des fils. Plusieurs unités peuvent être utilisées pour indiquer la grosseur d’un fil. L’unité la plus courante est le Tex (ou décitex) mais on peut aussi trouver le numéro métrique (Nm) pour les filés de fibres, le denier pour les fils à filaments continus comme la soie ou le numéro anglais pour le cotton, la laine…
Le Tex
Il indique la masse en grammes de 1000 mètres de fil.
1 Tex = 1gr pour 1000m de fil
Le Décitex (dtx)
Comme le Ted, il indique la masse en grammes de 1000 mètres de fil. C’est 1/10 du Tex.
1 dtx = 0,1 gr pour 1000m de fil
Le Denier (Td)
Il indique la masse en grammes de 9000m de fil.
1 deniers = 1 gr pour 9000m de fil
Le numéro métrique (Nm)
Il indique la longueur de fil en kilomètre qu’il y a dans 1 kg (ou mètre dans gramme).
Nn 10 = 10 km de fil dans 1 kg Attention, plus le chiffre est petit, plus le fil est gros.
Le numéro anglais (Ne.c)
Il indique le nombre d’écheveaux de 840 yards (768,1m) dans une livre (453,6g).
Ne 10 = 7681 mètres de ce fil pèsent 453,6gr
Ici, C = cotton, il existe des numéros anglais pour le lin (l) ou la laine (w) qui fonctionnent sur d’autres longueurs (réciproquement 300 et 560 yards/274,32 et 512,06m).
Il est facile de convertir les systèmes de numérotation Tex, dtx, denier et Nm :
Horreur, il y a un trou dans ma veste. Une doudoune Millet de 2012 qui s’appelle Spindrif Primaloft JKT, le meilleur rapport poids/chaleur (j’ai lu ca quelque part). En gros l’isolant (primaloft) est une matière synthétique développée pour replacer le duvet et avoir un meilleur comportement en situation humide. L’armée U.S. mmvoyez ?
Petit mais trou quand-même
En fait non, ce sont deux trous qui se sont invités dans le Pertex, le nylon doux et ultra léger (27g/m2) qui fait office de carapace. Le primaloft qui s’en échappe a fait un noeud. On coupe, on remet tout en place et on nettoie la surface.
Débarrassé des fibres de primaloft
Une fois chacun chez soi, on prépare le patch qui va venir recouvrir les trous. C’est du Tenacious tape de chez McNett. Le mode d’emploi recommande de prévoir 25mm tout autour de la zone à réparer. Je suis plutôt sur 15mm, c’est une petite déchirure et il n’y a pas beaucoup de risque d’elle s’élargisse avec la structure rip-stop du pertex.
Tenacious de McNett en action
L’avantage de ce produit : il est transparent et mat, s’applique en une seconde et n’a pas besoin de soin particulier. On voit bien sur la photo ci-dessus que l’altération visuelle est faible : on distingue clairement la structure du tissus. C’est une réparation minime mais durable qui en plus ne laisse pas de résidus si on retire la bande. C’est tout bon et ca permet de prolonger l’espérance de vie d’une veste de qualité.
Le Tenacious c’est un peu la rustine du textile technique.
En plus de la technique d’assemblage elle-même qui peut apporter une résistance supplémentaire à la pluie, il existe différents produits de traitement pour étanchéifier une couture.
Le Seam Grip de McNett est un des produits les plus utilisés si ce n’est pas LE produit le plus utilisé. Cette colle transparente est un scellant puissant utilisé dans le traitement des coutures mais aussi pour diverses réparations des produits outdoor : tentes, stores, bâches, chaussures, gants, matelas pneumatiques, jouets gonflables, cerfs-volants etc.
Application du Seam Grip
A base d’uréthane caoutchouc, le Seam Grip se présente en tube et est livré avec une brosse d’application qui se visse directement sur le tube pour le 28g et un petit pinceau pour la version 2x7g. Son utilisation est simple mais il est préférable de prendre toutes les précautions nécessaires : ventilation de la pièce et utilisation du gant fourni.
Une fois la partie à traité bien dégraissée, il suffit d’appliquer une couche de Seam Grip sur la surface intérieure, par dessus les fils (avec ou sans la brosse). Pour la réparation de trous ou de déchirure, maintenez la surface extérieur en place avec un morceau de ruban adhésif et appliquez à l’intérieure, au moins 5mm au delà du trou.
Le temps de séchage est d’environ de 12h et la finition reste transparente et souple. Pour une conservation optimale, bien nettoyer le bouchon, faire le vide d’air et reboucher. Vous pouvez conserver le tube dans un sac fermé au congélateur (décongélation : 6h). Pour éviter que les surfaces traitées se collent sur elles-même, saupoudrez un peu de talc une fois le surface sèche.
La couture est un des loisirs les plus zen qui existe. Une mauvaise position ou un mauvais équipement peut par contre apporter rapidement apporter ou amplifier des douleurs dorsales ou fatigue visuelle. Il existe suffisamment de ressources à destination des professionnels de la couture pour en faire profiter les amateurs.
Répétition, monotonie, contraintes du poste de travail : les changements de positions permettant au corps de se décontracter sont souvent limités. La fatigue musculaire peut alors se conjuguer avec les fatigues visuelle et nerveuse. Voici les principaux points d’amélioration à contrôler :
La chaise
Une chaise adaptée, c’est un peu comme le bon matelas : chacun va avoir des préférences différentes. Il y a pourtant des points essentiels auxquels elle doit répondre pour avoir une bonne position devant la machine à coudre :
réglable en hauteur sans avoir à quitter le siège (à gaz)
dossier rigide réglable en hauteur
plateau d’assise avec garnissage souple
En position habituelle, avec les pieds sur la pédale, les cuisses doivent être à l’horizontal, les genoux légèrement plus bas que les hanches. Réglez bien la hauteur de votre chaise pour obtenir ce résultat.
Hauteur de la chaine
Le poste de travail
Avec la bonne hauteur de chaise, on doit maintenant régler le poste de travail : la hauteur conseillée est de 79cm, avec une plage allant de 74 à 84cm en fonction de la taille de l’opérateur. Il n’y a donc pas un réglage mais il faut adapter son environnement. Avec les bras le long du corps et un angle de 90° avec les avants-bras, ceux-ci doivent se trouver à 5cm de la table. Cela permet de relâcher les épaules, d’avoir un bon alignement des mains avec les avant-bras et environ à la hauteur des coudes.
Réglages du poste de travail
L’éclairage
Un mauvais éclairage peut entraîner une fatigue visuelle mais aussi physique : on peut être tenté de se rapprocher pour avoir une meilleure vue de l’ouvrage. La zone de travail doit donc être éclairé de manière homogène pour éviter les zones d’ombre. Un éclairage complémentaire orientable permet de parfaire le dispositif. Il faut tout de même bien choisir le type d’ampoule que l’on va utiliser pour éviter de se brûler ou de s’éblouir tout en ayant un bon rendu des couleurs.
La table de coupe du tissus
Tracer et couper du textile sur la table de votre salon ou un bureau qui n’est pas à la hauteur peut très rapidement créer des tensions musculaires douloureuses. Lorsqu’il s’agit d’un travail de précision, la hauteur doit augmenter. À l’inverse, plus la tâche devient un travail de force, plus elle doit s’abaisser. Pour la coupe et le traçage, le meilleur compromis serait d’avoir une table de travail à la hauteur des coudes, permettant des gestes amples et rapides. Le must : une table réglable.
Hauteur de la table de travail
Pour conclure, il n’y a pas un adulte moyen. Nous sommes tous différent et il est préférable de prendre un peu de temps pour adapter son poste de travail plutôt que devoir rapidement faire face à des douleurs. Je vous laisse les liens des différents documents reprenant avec précision tous les points abordés.
Les documents de l’ASPHME (association sectorielle paritaire pour la santé et la sécurité du travail du secteur de la fabrication de produits en métal, de la fabrication de produits électriques et des industries de l’habillement ) :
